blank

Zakres Pomocy

Usługi Centrum

Wierzymy, że zmiana jest możliwa, nawet w najtrudniejszych chwilach, dlatego chcemy Ci towarzyszyć,

zapewniając bezpieczną przestrzeń do odkrywania własnych możliwości i potencjału.


rect3143

Leczenie depresji

Wychodzenie z depresji to proces, który może pomóc uwolnić się od ciężaru depresji, nadając sens i nadzieję w chwilach, gdy wszystko wydaje się zbyt trudne.

rect3165

Zaburzenia Jedzenia

Wsparcie terapeutyczne przy zaburzeniach odżywiania może pomóc odzyskać zdrową relację z ciałem i jedzeniem, szczególnie w chwilach, gdy czujesz, że wszystko wymyka się spod kontroli.

rect3191

Zaburzenia Lękowe

W momentach, gdy lęk staje się barierą w życiu, odpowiednie wsparcie terapeutyczne może pomóc odbudować poczucie kontroli i pewności siebie.

rect3197

Praca z Młodzieżą

Tworzymy przestrzeń do bezpiecznego wyrażania emocji i odkrywania siebie, która pomaga w budowaniu siły emocjonalnej i stabilności w momentach niepewności.

rect3183

Terapia Par

Kiedy w związku pojawiają się trudności, takie jak nieporozumienia, wzrastające napięcie czy brak intymności, spotkania dla par mogą pomóc w naprawieniu więzi i przezwyciężeniu kryzysów.

rect3177

Terapia EFT

Jeśli pragniesz szybko złagodzić stres, napięcie, lęk i inne trudne emocje, metoda EFT (Emotional Freedom Techniques) może skutecznie pomóc, wykorzystując stymulację punktów energetycznych, aby przywrócić emocjonalną równowagę.

Jeśli nie wiesz jak zacząć, pozwól, że zaczniemy razem.

Czasem trudno zdecydować, do kogo się zwrócić – zwłaszcza gdy wszystko wydaje się przytłaczające.

Dlatego możesz umówić się z nami na krótką, bezpłatną rozmowę wstępną – telefonicznie lub online.

To 20–30 minut, które mogą pomóc Ci zrozumieć, jakiego wsparcia potrzebujesz i kto w naszym zespole będzie dla Ciebie odpowiednią osobą.

Bez oceniania. Bez zobowiązań.

Po prostu – pierwszy krok.

Nasze Podejście

Zaufanie oparte na trosce

Rozumiemy, że szukanie pomocy to ważny krok.

Dlatego staramy się, byś czuł/czuła się z nami bezpiecznie,

a każda rozmowa była okazją do prawdziwego zrozumienia Twoich potrzeb i emocji.

Holistyczne spojrzenie na człowieka

Holistyczne spojrzenie na człowieka

Patrzymy na człowieka w całości - z jego emocjami, ciałem, relacjami i historią.

Wierzymy, że prawdziwa równowaga powstaje wtedy, gdy wszystkie te obszary są zauważone i objęte troską.

Dlatego oprócz psychoterapii oferujemy także grupy wsparcia, zajęcia relaksacyjne i warsztaty rozwojowe.

Łączymy wiedzę psychologiczną z uważnością i pracą z ciałem, by wspierać Cię nie tylko w trudnościach, lecz także w budowaniu spójności, pełni i wewnętrznego spokoju.

Empatia i zrozumienie
Empatia i zrozumienie

Każdy z nas przeżywa życie inaczej, ale jedno pozostaje wspólne – potrzeba zrozumienia. Nasz zespół składa się z ludzi, którzy podchodzą do każdej osoby z empatią i życzliwością. To znaczy, że niezależnie od tego, z czym się zmagasz, spotkasz się u nas z ciepłem i akceptacją.

Indywidualne dopasowanie terapii
Indywidualne dopasowanie terapii

Nie ma jednego sposobu na zmianę.

Dlatego pracujemy elastycznie - oferując psychoterapię krótkoterminową, długoterminową, online, stacjonarnie lub hybrydowo – dopasowaną do Twoich potrzeb, rytmu życia i celu, z którym przychodzisz.

Każdy proces jest inny, dlatego wspólnie ustalamy jego kierunek, tempo i formę, tak byś mógł/mogła czuć się bezpiecznie i sprawczo w swojej drodze.

Różnorodne podejścia terapeutyczne
Różnorodne podejścia terapeutyczne

Każdy ma inne potrzeby, dlatego korzystamy z różnych podejść terapeutycznych: terapia systemowa, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, terapia EFT (Emotional Freedom Techniques), psychoterapia CBT (poznawczo-behawioralna) . To oznacza, że wspólnie znajdziemy taką metodę pracy, która najlepiej odpowiada Twojej sytuacji.

Bezpieczeństwo i poufność
Bezpieczeństwo i poufność

Twoje zaufanie jest dla nas kluczowe. Każda rozmowa i każda sesja w naszym Centrum odbywa się w pełnej dyskrecji i poufności, abyś mógł/mogła czuć się bezpiecznie i swobodnie.

Przestrzeń relaksu i regeneracji
Przestrzeń relaksu
i regeneracji

W naszym Centrum znajdziesz miejsce, gdzie możesz zatrzymać się na chwilę.

Wyciszyć myśli, wypić herbatę, odpocząć na macie do akupresury, wsłuchać się w siebie.

Bo troska o zdrowie psychiczne zaczyna się od uważności na ciało i spokój umysłu.

Opieka nad dziećmi
Opieka nad dziećmi

Kiedy przychodzisz na terapię, Twoje dzieci mogą spędzić czas w bezpiecznej i przyjaznej strefie pod opieką kogoś z naszego zespołu. Wiemy, że dla wielu rodziców brak możliwości zostawienia dziecka jest jedyną przeszkodą w rozpoczęciu procesu zmiany – dlatego zdejmiemy ją z Twoich barków.

Pozwalamy Ci skupić się na sobie, a Twojemu dziecku zapewniamy zabawę i opiekę.

Poznaj Nas

Nasza misja, wizja i wartości

Nasza misja
Misja
  • W Centrum W Pełni towarzyszymy ludziom w odzyskiwaniu poczucia wpływu, spokoju i wewnętrznej równowagi.
  • Chcemy, by każdy - niezależnie od tego, z czym przychodzi - miał przestrzeń, by poczuć się zauważony, zrozumiany i przyjęty dokładnie taki, jaki jest.
  • Naszą misją jest tworzenie miejsca, w którym można spotkać się ze sobą - bez presji, bez ocen, z empatią i łagodnością.
  • Wspieramy w odkrywaniu własnych zasobów, a gdy ich brakuje - pomagamy sięgnąć po te zewnętrzne.

Nasze wartości
Wartości
  • W Centrum W Pełni najważniejszy jest dla nas człowiek - taki, jaki jest.
  • Wierzymy, że każdy zasługuje na przyjęcie z empatią, szacunkiem i bez oceniania. Dlatego od pierwszego kontaktu staramy się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa, otwartości i życzliwości - taką, w której można być sobą, ze wszystkim, co się niesie.
  • Pracujemy w duchu autentyczności, akceptacji i uważności.
  • Wierzymy, że dobre wsparcie zaczyna się od życzliwej obecności. I tego staramy się uczyć także siebie nawzajem.

Nasza wizja
Wizja
  • Naszą wizją jest świat, w którym ludzie czują się bezpieczni w sobie - wiedzą, że poradzą sobie z tym, co przynosi życie.
  • Chcemy tworzyć przestrzeń, do której się wraca – myślami, wspomnieniem uśmiechu, poczuciem, że było się naprawdę zobaczonym i zaopiekowanym.
  • Wierzymy, że autentyczność, życzliwość i uważność mają moc zmieniania świata - zaczynając od jednego człowieka.

Nasz styl pracy
Styl pracy
  • Każde spotkanie traktujemy jako unikalną relację, a nie schemat.
  • Nie narzucamy gotowych rozwiązań – wspólnie szukamy dróg, które będą naprawdę Twoje.
  • W zespole łączy nas zaangażowanie, odpowiedzialność i gotowość do ciągłego rozwoju.
  • Dzielimy się wiedzą i doświadczeniem nie tylko w gabinecie, ale także poprzez warsztaty, wykłady i szkolenia – bo chcemy, aby umiejętności dbania o siebie i swoje relacje stawały się dostępne dla jak najszerszej społeczności.

Opinie

Co mówią inni?

Centrum

Galeria

FAQ

Częste Pytania

Jeśli masz inne pytania, na które nie mogliśmy tutaj odpowiedzieć, lub po prostu chcesz porozmawiać...

Jakie rodzaje terapii są dostępne w Centrum W Pełni?

Centrum Psychoterapii i Wewnętrznej Równowagi W Pełni oferuje terapie: indywidualną, dla dzieci i młodzieży, par oraz rodzin, jak również terapię metodą EFT. Wykorzystujemy Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach i podejście systemowe. Nasz zespół terapeutyczny jest doświadczony i dostosowuje terapie do potrzeb klientów.

Czy w Centrum W Pełni dostępna jest terapia finansowana przez NFZ?

Wszystkie usługi w naszym Centrum Psychoterapii są odpłatne, nie współpracujemy z Narodowym Funduszem Zdrowia (NFZ). Klient odpowiada za samodzielne opłacenie sesji terapeutycznych, przyjmujemy różne formy płatności online. Na życzenie klienta wystawiamy faktury za sesje, a także oferujemy pakiety terapeutyczne

z 1 darmową sesją przy zakupie 10 sesji. Jesteśmy dostępni do odpowiedzi na pytania i wsparcia.

Jakie są zasady odwoływania i zmiany umówionych wizyt?

Możesz odwołać lub przełożyć wizytę poprzez e-mail lub telefon, bez opłat, jeśli zrobisz to co najmniej 48 godziny przed terminem. W przypadku późniejszego odwołania lub zmiany, wizyta będzie płatna ze względu na zarezerwowanie czasu terapeuty. W razie jakichkolwiek wątpliwości, skontaktuj się z nami - chętnie pomożemy.

Ile kosztuje sesja terapeutyczna i czy są dostępne pakiety sesji?

Cena sesji terapeutycznej dla dorosłych, dzieci i młodzieży wynoszą 180 zł - 260 zł w zależności od wybranej usługi. Dostępne są pakiety sesji, gdzie przy zakupie 10 sesji otrzymuje się 1 sesję gratis, a szczegóły cennika można znaleźć na naszej stronie internetowej. Wszystkie płatności odbywają się online, przyjmujemy różne metody płatności, zapewniając wygodę i bezpieczeństwo transakcji. Nasz personel jest dostępny, aby pomóc w pytaniach dotyczących płatności i dostosować usługi do Twoich potrzeb.

Znajdź coś dla siebie.

Zapraszamy na nasze wydarzenia 😊